OSTEOPAT MARTINE SÆTERENG

Jeg heter Martine Sætereng har en fireårig utdannelse fra Høyskolen Kristiania i Oslo og er autorisert Osteopat, og jobber nå på Body`N Balance. Jeg er mamma, gift med en fantastisk mann, og bor i Tønsberg, byen jeg er født og oppvokst i. Jeg liker å danse og trene, reise og kose meg med venner og familie!

Det er litt tilfeldig at det ble osteopati egentlig. Fra jeg var liten har jeg alltid sagt at jeg ønsket å bli fysioterapeut. Hvorfor vet jeg ikke, men jeg har alltid syntes at kroppen er spennende og jeg visste at fysioterapeuter hjalp mennesker – noe jeg likte tanken på. Jeg hadde egentlig lagt det fra meg mot slutten av ungdomsåra fram til jeg gikk til en osteopat for noe hofteplager i forbindelse med dans. Jeg endte til slutt opp med å søke meg inn på Norges Dansehøyskole, og var ganske overbevist om at jeg ville bli danser eller danselærer. Underveis i studiet kom jeg til å tenke på osteopaten som hadde hjulpet meg noen år tidligere da hofteplagene begynte å komme tilbake. Jeg oppsøkte ny behandling for de samme problemene i senere tid og følte ikke det hjalp, men osteopaten jeg brukte klarte å få meg bra på noen få ganger. Dette trigget meg og jeg begynte lese om yrket og bestemte meg for å søke. Jeg ønsket å beholde dansen som hobby videre da jeg begynte på reisen som bragte meg hit jeg er nå.

Jeg fikk mitt første barn for ett år siden og fikk erfare hvordan det er å være kvinne og bære frem et barn. Det er så utrolig mye fint ved det og helt fantastiske folk man møter som vil det beste, men også mange utfordringer som stadig blir belyst av media. Det er derfor fra et dypt nivå i meg som ønsker å bidra til å gjøre denne tiden for kvinner enda bedre. Jeg hadde selv en del ammeproblematikk utover i barseltiden og vet derfor hvordan det er å ha det vanskelig, og å møte et helsevesen som ikke kunne hjelpe meg. Det bor derfor mange drømmer i meg jeg ønsker å oppfylle, men først og fremst skal tiden fremover brukes til å jobbe som osteopat på Body´N Balance, og sertifiseres som Hypopressiv Trener så jeg har enda et verktøy som kan hjelpe kvinner med i tillegg til trening og osteopati. Med tiden kunne jeg også tenke meg å bli ammeveileder, men et steg av gangen – vi starter med Osteopati.

Norsk Osteopatforbund sier så fint at osteopaten finner sammenhengen mellom plagene, kroppen og hverdagen til pasienten, og må ha en helhetlig forståelse av pasientens smerter og plager for å bidra til bedring. Osteopati bygger på vitenskapelige og kliniske fag, og med dette i bunn vil osteopaten gjennom individuell tilpasset behandling også fremme pasientens evne til å hjelpe seg selv på veien mot bedre helse og redusere plagene.

Det er mange måter man som osteopat kan finne sammenhengen i kroppen og vi har god kunnskap om kroppen som hjelper oss med dette. Linkene går på kryss og tvers, og å være en slags detektiv som finner sammenhengen er veldig spennende. Kanskje det er fordøyelsen som gjør at du har vondt i ryggen, tidligere overtråkk som gir smertene i hofta eller at du ikke trives på jobb som gir deg kjevesmertene – det er mange muligheter og osteopaten prøver å finne sammenhengen mellom disse.

Osteopati er både trygt og skånsomt, og passer for mennesker i alle aldre. Om du er 90 eller 6 måneder og opplever smerter kan osteopati være riktig valg for deg.

1 mai 2022 ble Osteopati autorisert og det er helt FANTASTISK!

Som osteopat setter vi av litt bedre tid første gang til å bli godt kjent med deg og sykehistorien din. Deretter vil jeg gjøre undersøkelser etter nasjonale og internasjonale anbefalte retningslinjer. Dette er kliniske, ortopediske og nevrologiske undersøkelser for å kunne vite om du trenger videre henvisning, eller kan fortsette behandling hos meg.

Deretter får du en individuelt tilpasset behandlingsplan som vi begge blir enige om for å kunne gi deg gode forutsetninger for deg og dine plager. Antall behandlinger er også noe jeg ofte blir spurt om. Alt avhenger av hva du oppsøker meg for, men i løpet av 3-6 behandlinger ønsker jeg å se en forbedring av plagene du kom med. Noen krever derimot færre og andre flere behandlinger.

Som du sikkert har skjønt når er sammenhengen viktig for meg som osteopat. Utdanningen legger også opp til at man skal klare å dra linkene rundt om i kroppen – for ja det er sånn at alt henger sammen, fra topp til tå. Kroppen er så kompleks og så spennende med hvordan den er koblet sammen fra nerver, organsystemer, til sirkulasjon, muskulatur, fascier og skjelett.

Underveis har det jo dukket opp interesseområder. Bacheloroppgaven min omhandlet hvilke risiko- og opprettholdende faktorer som kan føre til kroniske bekkenplager etter svangerskap. Det er mange temaer jeg kunne tenke meg å skrive om, men denne oppgaven ble omfattende og utrolig spennende. Grunnen til at temaet ble valgt var at vi startet å lære om obstetrikk, behandling av gravide under svangerskap og fødsel. Som osteopat er det mye man kan gjøre for både mor og barnet, men jeg ønsket å vite mer bak og hva som kan gjøre at ulike kvinner opplever komplikasjoner fra svangerskapet i så mange år etter fødsel. Kvinnehelseinteressen fortsatte å vokse, noe som gjorde at jeg skrev min diplomoppgave under fjerde året om effekten av bekkenbunnstrening for kvinner med stress urin inkontinens – lekkasjeproblematikk hos kvinner.

Det siste tiåret har kvinnehelse trådt frem i lyset og tabubelagte temaer som inkontinens og underlivssmerter har blitt mer omtalt. Det er spennende å følge med og veldig gøy å kunne være med på reisen.

Jeg gleder meg stort til å være en del av Body`N Balance, og vi har mange planer for fremtiden, så her er det bare å henge på. Kontakt meg gjerne om du har noen spørsmål og ønsker en uforpliktende prat!